소금섭취 줄이기 CM song 듣기
- 작성일
- 2012-01-02 16:17:34.67
- 작성자
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만성질환관리 T/F팀
- 조회수 :
- 658
한국인은 세계에서 소금을 가장 많이 먹는다고 해요.
늘 짜게 먹으면 고혈압이 오게 됩니다.
고혈압은 소리없이 뇌졸중과 심장질환, 콩팥질환을
일으키기 때문에 침묵의 살인자라고 합니다.
오늘부터 싱거운 식생활로 바꾸셔야겠습니다.
짠 음식 가공식품 피하시고
우리가 좋아하는 국물도 적게 먹는 습관이 아주 중요합니다.
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