** 감자 
   위궤양, 위염의 치료효과, 부종완화, 피부미백 및 진정, 변비완화, 다이어트에 효과

** 복분자
   피부미용, 두뇌발달, 눈건강 개선, 정력강화, 갱년기증상완화, 골다공증예방, 노화방지

** 참외
  피로회복, 식중독예방, 이뇨작용, 황달치료, 항암효과, 복부비만 감소

** 매실
  암예방, 방사능 해독, 스트레스와 피로회복에 좋음, 설사, 변비예방, 심혈관계의질환 치료에 도움, 
  소화를 돕고, 해열작용

** 참다랑어
  야맹증예방, 면역력향상, 빈혈예방, 뼈 튼튼, 피부노화예방, 동맥경화예방, 뇌졸중 예방, 치매예방

** 소라
  간기능 강화, 빈혈예방, 눈을 맑게 해줌,

** 다슬기
  간 건강 및 숙취해소, 골다공증예방, 눈건강, 빈혈예방, 스트레스 나 우울증, 신경쇠약에 좋음.
** 장어
  관절염으로인한 통증 완화, 두뇌발달, 정력강화, 시력개선, 피부미용