저희 삼척시 보건소에서는 지역주민들의 건강한 삶을 위해 비만 운동 교실을 운영하고 있습니다. 

전체인구의 3명중 1명이 대사증후군인것을 알고있나요?? 

대사증후군은 증상이 없어요.. 항상 건강관리를 위해 운동을 해야하는데 , 
운동을 어떻게 어디서 부터 해야할지 모르는 지역주민들을 위해 삼척시 보건소가 운동프로그램을 운영하고 있습니다.  많은 참여 해주세요~~~~

- 일시: 매주 화, 목 (14:00~15:00)
- 장소: 삼척시 보건소 2층 운동사업실
- 대상: 지역주민 누구나
- 내용: 준비운동, 스트레칭, 노래에 맞쳐서 안무 배우기, 밴드를 이용한 근력운동, 마무리 운동