[ 겨울철 한파대비 건강수칙 ]
- 작성일
- 2012-12-26 14:21:06.92
- 작성자
- 만성질환담당자
- 조회수 :
- 632
[ 겨울철 한파대비 건강수칙 ]
■ 실내생활, 이렇게 하세요!
- 가벼운 실내운동, 적절한 수분 섭취와 고른 식사로 건강 지키기
- 실내 적정보온 상태 유지하기
- 어르신, 영유아의 체온과 실내 온도 자주 확인하기
■ 실외생활, 이렇게 하세요!
- 따뜻하게 옷 입기
- 무리한 운동 삼가기
- 외출전 체감온도 확인하기
- 가급적 야외 레저 활동 등 자제하기
■ 실내생활, 이렇게 하세요!
- 가벼운 실내운동, 적절한 수분 섭취와 고른 식사로 건강 지키기
- 실내 적정보온 상태 유지하기
- 어르신, 영유아의 체온과 실내 온도 자주 확인하기
■ 실외생활, 이렇게 하세요!
- 따뜻하게 옷 입기
- 무리한 운동 삼가기
- 외출전 체감온도 확인하기
- 가급적 야외 레저 활동 등 자제하기
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- 2024-04-30 17:21:50
