운동

건강S라인 운동교실

  • 기간 : 연중(매주 화, 목 : 13:30 ~ 14:30)
  • 대상자 : 지역주민 및 체질량지수(BMI)25Kg/㎡이상
  • 장소 : 보건소(2층) 운동사업실
  • 내용 : 에어로빅, 근력, 유연성 스트레칭, 체조 등
  • 문의 : 통합건강증진사업 건강매니저 033-570-4657
건강S라인 운동교실

장수 기체조교실

  • 기간 : 3월~6월, 9월~12월(매주 화, 수 : 10:00 ~ 11:00)
  • 대상자 : 60세 이상 지역주민
  • 장소 : 보건소(1, 2층) 건강증진실 또는 운동사업실
  • 내용 : 기공체조, 단전호흡, 명상요법 등
  • 문의 : 통합건강증진사업 운동사 033-570-4673
  • 장수 기체조교실
  • 장수 기체조교실

Bone탄탄 운동교실

  • 기간 : 연중(매주 화, 목 : 10:00~11:00)
  • 대상자 : 지역주민
  • 장소 : 보건소(1, 2층) 건강증진실 또는 운동사업실
  • 내용 : 요가운동, 유연성, 근력강화 스트레칭 등
  • 문의 : 통합건강증진사업 운동사 033-570-4673
Bone탄탄 운동교실

B체성분 및 체력진단 운영

  • 기간 : 연중(※ 점심시간 제외 : 12:00~13:00)
  • 대상자
    • 체성분측정 : 10세 이상 지역주민
    • 체력진단 : 20세 이상 지역주민 (※사전예약 : 1일 10명 내외)
  • 장소 : 보건소(2층) 운동사업실
  • 내용 : 체성분 측정 및 체력진단을 통한 개인별 맞춤형 운동, 영양 상담
  • 문의 : 통합건강증진사업 운동사 033-570-4673
체성분 및 체력진단 운영

만병의 근원 대사증후군 관리 프로그램 운영

대사증후군 관리 프로그램이란?

대사증후군 (고혈압, 당뇨, 비만, 고지혈증 등) 의 위험군인 30세 이상 지역주민을 위한 건강관리 프로그램으로써 사전 예약 후8시간 금식 후 방문하여 콜레스테롤 , 체성분 측정, 혈압, 혈당을 무료검진 후 건강 상담, 관리를 해드리는 건강 프로그램 입니다.

  • 신청기간 : 연중 (전화, 방문 예약)
  • 대상자 : 30세 이상 대사증후군 위험군
  • 방법 : 전화 예약 후 금식상태로 방문
  • 장소 : 보건소(2층) 금연클리닉실(내) 건강상담실
  • 문의 : 통합건강증진사업 건강매니저 033-570-4657
만병의 근원 대사증후군 관리 프로그램 운영, 심혈관질환, 뇌혈관질환

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건강증진부서 ( 전화번호 : 033-570-4651 )
최종수정일 :
2018-02-12 09:00:00
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